La ricetta tradizionale del condiglione ligure

Il condiglione ligure è un piatto tradizionale della cucina ligure che offre una ricca combinazione di sapori mediterranei. Questa deliziosa preparazione è caratterizzata dall’utilizzo di ingredienti tipici della regione come zucchine, melanzane, peperoni e pomodori, che vengono tagliati a dadini e saltati in padella con olio d’oliva extravergine. Per dare un tocco di aromaticità al condiglione, vengono aggiunti aglio tritato, basilico fresco e prezzemolo. Questi ingredienti conferiscono un aroma fresco e caratteristico al piatto. Successivamente, viene introdotto l’aceto bianco, che dona al condiglione un sapore acidulo e agrodolce distintivo.

La preparazione del condiglione ligure è semplice ma richiede attenzione ai dettagli. Le verdure vanno tagliate con cura in dadini uniformi e successivamente saltate in padella a fuoco medio-alto con olio d’oliva extravergine. È importante cuocere le verdure fino a quando non diventano tenere ma ancora croccanti. Quando le verdure sono quasi pronte, si aggiunge l’aglio tritato e si fa rosolare per un minuto, sprigionando i suoi aromi. Poi si aggiunge il basilico fresco tritato e il prezzemolo per dare un tocco di freschezza e profumo al condiglione.

Infine, si versa l’aceto bianco nella padella e si lascia evaporare leggermente. Questo conferisce al condiglione il suo caratteristico sapore acidulo e agrodolce, che bilancia perfettamente le verdure. Il condiglione ligure può essere servito come contorno, antipasto o condimento per crostini di pane tostato. È anche delizioso come condimento per la pasta, soprattutto per formati corti come le trofie o le penne. In conclusione, il condiglione ligure è un piatto gustoso e ricco di sapori mediterranei. La sua preparazione semplice ma attenta ai dettagli lo rende un’ottima scelta per gustare i sapori autentici della cucina ligure.

Il condiglione ligure è un piatto tradizionale della cucina ligure, noto per la sua semplicità e genuinità. Si basa su ingredienti tipici della regione come zucchine, melanzane, peperoni e pomodori. Le verdure vengono tagliate a dadini e saltate in padella con olio d'oliva insieme ad aglio, basilico e prezzemolo. L'aceto bianco viene aggiunto per conferire al piatto un sapore acidulo e agrodolce, oltre a conservare le verdure. Il condiglione ligure può essere servito come contorno, antipasto o condimento per crostini di pane tostato. È ideale anche come condimento per la pasta, soprattutto per formati corti come trofie o penne. La sua preparazione è semplice e richiede pochi ingredienti, ma il risultato è un piatto ricco di sapori mediterranei. Il condiglione ligure è una scelta ideale per coloro che desiderano gustare piatti leggeri e salutari con un tocco di autentica cucina tradizionale.

Tempo cottura:20 Min
Tempo preparazione:40 Min
Tempo totale:60 Min
Categoria:Contorni
Tipo di cucina:Italiana
Dosi per::4/6
Metodo di cottura:Padella sul fuoco
Preparazione
1. Taglia le zucchine a dadini.

2. Taglia la melanzana a dadini.

3. Taglia il peperone a dadini.

4. Pelati i pomodori maturi e tagliali a dadini.

5. Trita finemente gli spicchi d'aglio.

6. Trita finemente il basilico e il prezzemolo.

7. In una padella, scalda un po' di olio d'oliva extravergine.

8. Aggiungi l'aglio tritato e fai soffriggere leggermente.

9. Aggiungi le zucchine, la melanzana e il peperone nella padella e fai cuocere a fuoco medio-alto finché le verdure diventano tenere ma ancora croccanti.

10. Aggiungi i pomodori tagliati a dadini e continua a cuocere per qualche minuto.

11. Aggiungi il basilico e il prezzemolo tritati e mescola bene.

12. Versa l'aceto bianco nella padella e lascia evaporare leggermente.

13. Regola di sale e pepe secondo i tuoi gusti.

14. Continua a cuocere per qualche altro minuto per amalgamare i sapori.
Ingredienti
* 2 zucchine
* 1 melanzana
* 1 peperone
* 3-4 pomodori maturi
* 2 spicchi d'aglio
* Una manciata di foglie di basilico
* Una manciata di prezzemolo fresco
* 2-3 cucchiai di aceto bianco
* Olio d'oliva extravergine q.b.
* Sale e pepe q.b.
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