E’ abbastanza evidente quanto elementare un semplice quanto “spietato” sunto legato al concetto di causa – effetto che è relativo alla dinamica della perdita di peso, in quanto il movimento risulta essere un elemento essenziale per incentivare l’organismo ad avere una funzione di questo tipo ed in senso assoluto identifica una necessità oramai conoscouta. Correre … Leggi tutto
La birra costituisce in tutta probabilità uno degli alcolici maggiormente diffusi, diversificati ed apprezzati al mondo in tantissime versioni e varianti di gusto diverse, e tutte mantengono un apporto alcolico sufficientemente regolarizzato, ed uno sviluppo che viene concepito generalmente dalla fermentazione controllata di cereali come il malto ed il luppolo. Bere birra non viene considerato … Leggi tutto
Sono molto comuni le condizioni che ci possono portare a tentare e magari ad applicare con una certa frequenza il digiuno, ossia una condizione volontaria in cui non si consumano alimenti specifici o anche in modo piuttosto generale, si fa ricorso a questa metodologia spesso per regolarizzare il peso ma anche per “resettare” delle abitudini … Leggi tutto
E’ sempre più viva l’attenzione dei media e degli istututi di ricerca in merito a ciò che viene considerato “lecito” nell’azione alimentare e sostanzialmente il quello che fa parte della nostra dieta: siamo letteralmente ciò che mangiamo, soprattutto quando particolari alimenti diventano parte della nostra cultura, è difficile poi “tenerli lontano” anche se nel frattempo … Leggi tutto
Il sonno costituisce qualcosa di poco legato alla propria volontà, ma al contrario è un vero e proprio “bisogno” costante, e dal quale è impossibile sfuggire. Sono sempre di più le persone al mondo che hanno difficoltà naturale e continua nel trascorrere un numero sufficiente di sonno al giorno, condizione che passa attraverso una lunga … Leggi tutto
L’abitudine di fare colazione è in realtà abbastanza “recente” e non sempre così coerentemente “necessaria” nella vita della maggior parte di noi, anche se da più parti sembra quasi naturale consumare più di qualcosa a poca distanza dal nostro risveglio al mattino, il tutto sembra in qualche modo meno “necessario” e saltare la colazione al … Leggi tutto
Il controllo della glicemia è uno dei primi esami che vengono sviluppati nel corso della naturale normalità del controllo di salute, anche se non viene per forza considerata come una malattia (cosa che è invece ovviamente considerata tale nel diabete, che ha proprio nella glicemia alta uno dei principali sintomi). La glicemia di per se … Leggi tutto
L’ambito sociale da almeno un secolo pieno a questa parte si è arriccihto di una serie di metodologie che fanno ampio ricorso a modifiche sulla nostra dieta, con spiccate motivazioni nel far perdere peso in eccesso. Se sicuramente l’obesità è uno dei “mali” del mondo moderno, perchè influisce negativamente su gran parte degli apparati del … Leggi tutto
Ogni organo del nostro organismo risulta essere in qualche modo utile, generalmente indispensabile ma anche nominalmente pochi sono così legati alla sopravvivenza come il cuore ed il cervello, già gli antichi identificavano una enorme importanza oltre che “biologica” anche filolsofica portando ad identificare nel principale strumento legato alla circolazione anche il “centro dell’anima” in molte … Leggi tutto
Una tradizione comune è quella di masticare chewing-gum, letteralmente il nome “comune” quanto originale della tradizionale gomma da masticare che in particolare dal 20° secolo in poi è divenuta qualcosa di inizialmente legata al mondo giovanile ma sempre più spesso concepita anche per i più “grandi”. La gomma da masticare viene considerata nella maggior parte … Leggi tutto